Slapen krijgt een veel te grote lading. De meeste mensen zijn veel te veel op de buitenwereld gericht. Als je de hele tijd aan jezelf verteld “kom maar weer terug je lichaam in” dat jij aanwezig mag zijn, dat jij je mag verbinden met jou, dat jij vrij bent, dat jij alles mag los laten wat jou niet dient. Dan heb jij sowieso al minder slaap nodig. Tien legt ook over dromen uit. Als je een toekomstdroom ziet die niet bevalt….kies er dan niet opnieuw voor. Verander de droom naar wat je wel kiest en pas het aan. Zodat je een ongewenste toekomst kan vermijden. Meer van dit op www.nas.io/nieuw-leven
